El embarazo es una etapa llena de ilusión para muchas mujeres, sin embargo muy poca gente sabe que la depresión es un problema bastante serio que se suele presentar durante dicho embarazo y que se puede llegar a prolongar en el postparto. Diferentes estudios señalan que la depresión es el problema de salud más habitual y frecuente durante el postparto y es que una de cada siete mujeres que han dado a luz, sufren dicho trastorno mental.
LOS CAMBIOS DURANTE EL EMBARAZO
El embarazo supone una gran transformación para la mujer, tanto a nivel físico como emocional. Las hormonas son las culpables de tales cambios y las causantes de que el estado emocional sufra constantes altibajos como si fuera una montaña rusa.
Es normal por tanto que muchas mujeres sufran episodios depresivos durante todo el proceso de gestación y que los mismos se lleguen a prolongar una vez terminado el propio parto.
LA DEPRESIÓN EN EL EMBARAZO
Cada mujer vive el embarazo de una manera diferente. La gente asocia el proceso de gestación a algo maravilloso y cargado de felicidad. Sin embargo, la realidad muestra que son muchas las mujeres las que se sienten superadas ante los numerosos cambios que sufren a nivel físico y mental.
Ello provoca que sea algo bastante habitual el sufrir depresión durante los meses que dura el embarazo. Tal depresión no se termina con la llegada del bebé y suele continuar durante la etapa del postparto. De ahí que sea esencial el ponerse en manos de un profesional que ayude a la embarazada a superar tal problema.
LA DEPRESIÓN EN EL POSTPARTO
Con la llegada del bebé, la depresión sufrida durante el embarazo se puede llegar a acentuar mucho más y hacerse más evidente. La mujer ya es madre y sufre un cambio de rutinas bastante importante, debido a la responsabilidad que supone cuidar y criar a un bebé. Ello unido a los miedos propios de ser madre por primera vez y los cambios hormonales contribuyen a intensificar mucho más el problema de la depresión.
La depresión postparto es por tanto mucho más normal de lo que se pueda pensar en un principio. De esta forma hay estudios que señalan que una de cada cinco mujeres que han dado a luz son propensas a sufrir dicho problema mental.
CÓMO TRATAR LA DEPRESIÓN DURANTE EL EMBARAZO Y EN EL POSTPARTO
A la hora de ayudar a una embarazada con depresión es importante el hacerle ver que no está sola y que cuenta con el apoyo necesario para superar tal problema. En muchas ocasiones la embarazada se encuentra y no sabe cómo salir de dicha depresión. La ayuda de otras personas es clave a la hora de superar tal problema.
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